Was ist Aromatherapie?

Aromatherapie ist eine komplementärmedizinische Therapieform, bei der ätherische Öle aus Pflanzen genutzt werden, um das körperliche, emotionale und geistige Wohlbefinden zu fördern.

 

 

Was sind ätherische Öle?

Aus Blüten, Blättern, Wurzeln und anderen Pflanzenteilen werden die ätherischen Öle destilliert, extrahiert oder kaltgepresst. Die gewonnen Öle besitzen vielfältige Eigenschaften, die heilend, beruhigend oder stimulierend wirken können.

 

 

Wie wirken ätherische Öle?

Auf Körperebene (Haut, Schleimhaut) wirken ätherische Öle muskelentspannend, schmerzlindernd, entzündungshemmend, wundheilend und anregend.

 

Auf Seelenebene werden Impulse über die Nase an das limbische System weitergeleitet. Das limbische System ist an der Regulierung von Emotionen und von Erinnerungen verantwortlich. Zudem wird die Ausschüttung von Neurotransmittern (Gehirnbotenstoffe) beeinflusst.

 

Bekannte Neurotransmitter sind zum Beispiel:

Melatonin (=Schlafhormon)

Serotonin (=Glückshormon)

Was steckt in einem einzelnen Tropfen ätherisches Öl?

Ätherische Öle sind stark konzentriert. Ein einziger Tropfen Zitronenöl entspricht den Schalen von drei bis vier abgeraspelten Zitronen. Ein Tropfen reines Melissenöl entspricht sogar mehreren Schubkarren voll von dieser Pflanze.

Warum sollten ätherische Öle nur durch eine ausgebildete Aromatherapeutin angewendet werden?

Ätherische Öle können in höheren Dosen irritierend und schädlich sein. Sie können Hautreizungen oder allergische Reaktionen hervorrufen, wenn sie unverdünnt oder in hohen Mengen verwendet werden. Ebenfalls enthalten einige ätherische Öle chemische Verbindungen, die in hohen Dosen toxisch sein können. Bestimmte Öle sind nicht für Kinder, Schwangere, stillende Mütter oder Personen mit bestimmten Gesundheitszuständen geeignet. Weiter sind ätherische Öle aufgrund ihrer Inhaltsstoffe nicht zum Verzehr geeignet.

Was zeichnet meine Arbeit als Aromatherapeutin aus?

Seit Abschluss meiner zweijährigen Ausbildung zur dipl. Aromatherapeutin besuche ich laufend Weiterbildungen und verfüge über ein fundiertes Fachwissen. Zudem lege ich grossen Wert auf persönliche und individuell zusammengestellte Produkte. Therapieformen werden mit dem Kunden gemeinsam festgelegt. Ätherische Öle sowie fette Pflanzenöle werden nur bei seriösen Lieferanten aus der Schweiz bezogen und falls möglich in bio-Qualität.

Wann sollte der Hausarzt über die aromatherapeutische Behandlung informiert werden?

Diagnosen werden nur durch den Arzt gestellt! Ebenfalls sollten bei bestehenden Krankheiten und/oder regelmässiger Medikamenteneinnahme die aromatherapeutische Behandlung vorgängig mit dem Arzt abgeklärt werden. Dies gilt auch bei gleichzeitiger homöopathischer Behandlung.