Wie läuft eine Aromatherapie-Sitzung ab?
Bei deiner persönlichen Aromatherapie-Behandlung tauchst du ein in eine Welt der Sinne. Ich begleite dich auf einer Reise zu innerer Ruhe und Balance, indem ich hochwertige ätherische Öle gezielt einsetze, um Körper, Geist und Seele zu harmonisieren.
Für Menschen, bei denen gesundheitliche Umstände einen Besuch bei mir erschweren, komme ich auch gern direkt zu ihnen nach Hause oder ins Pflegeheim – in Abstimmung mit der jeweiligen Einrichtung und dem Arzt.
Beratungsgespräch
Der erste Schritt auf deiner Reise zu Entspannung und Balance ist das Anamnese-Gespräch. Dieses ist besonders wichtig, weil bestimmte ätherische Öle bei verschiedenen Krankheiten oder Personen (wie in der Schwangerschaft, bei Kindern oder sensiblen Menschen) nicht eingesetzt werden sollten. Gemeinsam klären wir deine individuellen Bedürfnisse und besprechen dein Behandlungsthema.
Ich nehme mir Zeit, um deine Situation genau zu verstehen, damit du dich rundum gut aufgehoben fühlst. So kannst du sicher sein, dass deine Aromatherapie-Behandlung genau auf dich abgestimmt ist.
Dufttest
Nach unserem Anamnese-Gespräch folgt der Dufttest. Dabei wähle ich für dich acht bis zehn ätherische Öle aus, die gemäss der Anamnese und deinem Thema auf dich passen. Du kannst diese anschliessend anhand eines Dufttests riechen. Währenddessen kannst du ganz intuitiv spüren, welche Düfte dir in diesem Moment besonders gut gefallen und dich ansprechen.
Im Anschluss teile ich dir mit, um welche Öle es sich handelt. Ziel dieses Tests ist es, dass du selbst entscheidest, welche Düfte für dich stimmig sind und welche du in deiner Behandlung miteinbeziehen möchtest. So wird deine Aromatherapie noch persönlicher und auf deine aktuellen Bedürfnisse abgestimmt.
Therapiebesprechung
Nach dem Dufttest besprechen wir gemeinsam, welche Therapieformen für dich in Frage kommen. Dabei passe ich die Behandlung ganz individuell an dein aktuelles Thema an.
Wenn du beispielsweise wegen Stress und innerer Unruhe zu mir kommst, könnte die Therapie so aussehen: Ich stelle dir einen Roll-on mit den ausgewählten ätherischen Ölen her, den du bei Bedarf auf deine Handgelenke auftragen kannst. Die Wirkung entfaltet sich sowohl durch das Schnuppern an dem Duft über die Nase als auch durch die Hautaufnahme.
Zusätzlich kannst du bei mir eine regelmässige Rückenmassage geniessen, bei der ebenfalls deine persönliche Ölmischung aufgetragen wird. So unterstützen wir gezielt dein Wohlbefinden und sorgen für eine entspannte Balance – individuell auf dich abgestimmt.